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 FLANS DE COURGETTES EN COCOTTES

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toutetrien59
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MessageSujet: FLANS DE COURGETTES EN COCOTTES   FLANS DE COURGETTES EN COCOTTES Icon_minitimeSam 1 Avr - 0:59


FLAN DE COURGETTES AU CHEVRE EN MINI-COCOTTE.

FLANS DE COURGETTES EN COCOTTES Flan_d10

INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES :
3 petites courgettes,
2 oeufs,
160 gr de chèvre frais,
6cl de crème liquide,
3 feuilles de basilique,
sel et poivre.

Lavez les courgettes, puis coupez les en rondelles,
mettez les à cuire 10 minutes.

Fouettez les oeufs avec le fromage de chèvre et la crème,
hachez les feuilles de basilic, ajoutez les au mélange,
salez et poivrez.

Répartissez les courgettes dans les cocottes,
et versez doucement la préparation
jusqu'à les couvrir.
Placez au four 30 minutes à 180° (th.6)
le flan doit dorer légèrement,
servez chaud ou froid.

(j'ai fait 7 cocottes avec ces proportions)


FLANS DE COURGETTES EN COCOTTES Gbt_8211


Dernière édition par toutetrien59 le Mar 17 Mai - 18:18, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: FLANS DE COURGETTES EN COCOTTES   FLANS DE COURGETTES EN COCOTTES Icon_minitimeSam 1 Avr - 1:04

Posté le: 18 Déc 2010


c'est tentant! j'ai demandé des mini cocottes au père noël! va -t-il accéder à ma demande??? divers divers



FLANS DE COURGETTES EN COCOTTES Gbt_fb10
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MessageSujet: Re: FLANS DE COURGETTES EN COCOTTES   FLANS DE COURGETTES EN COCOTTES Icon_minitimeSam 1 Avr - 1:05


As-tu été sage ?


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MessageSujet: Re: FLANS DE COURGETTES EN COCOTTES   FLANS DE COURGETTES EN COCOTTES Icon_minitime

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